Kyo dake wa: Masajes y Terapias

EL MASAJE RELAJANTE (SENSITIVO O CALIFORNIANO)

Este masaje, introducido por Bernard Günther en el Instituto Esalen de California en los años 60, reune aspectos occidentales de trabajo muscular y circulatorio, con conceptos orientales vinculados con los centros nerviosos y de circulación de energia entre el emisor y el receptor. Es una técnica que tiene su intención principal en proporcionar bienestar y distensión y pone su acento en la calidad del tacto y la conciencia sensorial, proporcionando seguridad, bienestar y relajación a quien lo recibe.

La falta de relajación tensiona los músculos y la tensión mantenida provoca una contractura permanente que puede provocar problemas tales como:

- disminución del riego sanguineo por compresión de los vasos que atraviesan esa musculatura

- dolor en el tejido muscular por la contractura permanente

- dolor reflejo por compresión de las raices nerviosas que atraviesan la musculatura

- modificación de la curvatura cervical

- lesión del disco intervertebral por presión mantenida

El masaje relajante/sensitivo consigue:

Reequilibrio energético
Bienestar
Profunda y sutil distensión física y mental
Aumento de la sensibilidad y capacidad de percepcion interna y externa
Seguridad y autoreconocimiento, a través del reconociiento recibido por la actitud del masajista
Reconciliación consigo mismo y con el exterior

Todo ello, hay que unirlo a todos los efectos obvios del masaje en cuanto a mejorar la tonicidad muscular, la circulación sanguinea y linfática, etc.

El masaje sensitivo es un gran complemento para tratamientos que estén enfocados hacia el bienestar de la persona. Dado el ritmo de vida tan frenético y estresante que vivimos el masaje ocupa un papel relevante en todas aquellas terapias cuyo objetivo es la recuperación del organismo tanto a nivel físico como a nivel psíquico y espiritual de armonia y equilibrio.

·MASAJE RELAJANTE A LA LAVANDA

Hidratante, relajante y tonificante.

55 minutos → 32 Euros

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·MASAJE CORPORAL A LA ROSA BULGARA

Relaja, equilibra y serena la mente

55 minutos → 40 Euros

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·MASAJE AROMÁTICO DE PIERNAS

Mejora la circulación y alivia la pesadez.

30 minutos → 22 Euros

55 minutos → 32 Euros

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·MASAJE ANTICELULÍTICO/REAFIRMANTE

Minerales y oligoelementos para moldear la silueta de forma natural.

30 minutos → 25 Euros

55 minutos → 35 Euros

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·MASAJE RELAJANTE CRANEO-FACIAL

Permite eliminar la tensión y el estrés, que muchas veces derivan en migrañas y dolores de cabeza.

20 minutos → 20 Euros

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·MASAJE CACAOTERAPIA

Relaja el sistema nervioso, alivia la ansiedad.

Estimula la circulación y ayuda a eliminar grasas.

30 minutos → 25 Euros

55 minutos → 34 Euros

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·DRENAJE LINFÁTICO REFLEJO

Masaje muy suave que estimula el drenaje linfático del cuerpo, mejora la circulación y elimina líquidos.

30 minutos → 20 Euros

55 minutos → 30 Euros

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·REFLEXOLOGIA PODAL

Los pies son el gran olvidado de nuestro cuerpo, y sin embargo, es la parte del cuerpo donde van a parar multitud de terminaciones nerviosas. La planta de pie y el pie en su conjunto, representa en forma esquemática la totalidad del cuerpo y sus órganos Mediante esta terapia se puede influir a modo reflejo sobre los correspondientes órganos y vísceras. La reflexologia esta indicada en casos de:

Sobrecargas musculares estáticas y deformaciones (lumbalgias, cervicalgia, agarrotamiento, rigidez articular..)
Molestias digestivas
Sinusitis crónica o aguda, faringitis..
Dismenorrea, amenorrea y otros trastornos funcionales del ciclo menstrual
Sobrecargas linfáticas
Dolores de cabeza de distinto tipo
Estrés, ansiedad..
Fibromialgia

30 minutos → 25 Euros
55 minutos → 35 Euros

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SHIATSU

En una sesión de shiatsu se pueden aplicar casi 1000 presiones sobre los meridianos de acupuntura que se combinan con estiramientos suaves y movilizaciones articulares. El cliente recibe el masaje vestido y se recomienda ropa cómoda y a ser posible de tejidos naturales. Se pueden experimentar diferentes sensaciones durante la sesión como molestia que produce relajación o un dolor que produce alivio. El resultado al terminar la sesión es de una gran relajación y paz así como un aumento de la energia. Es muy eficaz para:

Contracturas
Pinzamientos y lesiones osteomusculares
Insomnio
Ansiedad
Estres

30 minutos → 25 Euros

55 minutos → 35 Euros

El Reiki

Durante un tratamiento, sentirás una relajación profunda. Muchas personas se quedan dormidas. A veces, sentirás un "hormigueo" en diferentes partes del cuerpo según la energía fluye a través de tu cuerpo. La mayoría de las personas experimentan una sensación de flotación o sienten emociones que salen a la superficie.Durante la sesión, la energía fluirá dentro de ti, equilibrando tu sistema energético, liberando tensiones y estrés, aliviando dolores y activando la capacidad del cuerpo para sanarse. El número de sesiones depende del problema aunque se recomienda un tratamiento de 3-4 sesiones lo más seguidas posibles para acelerar la eliminación de toxinas tanto físicas como emocionales. Empezamos a sentir una mejoría generalmente a partir de la tercera. En la mayoría de los casos un tratamiento de cuatro sesiones es suficiente para solucionar problemas de estrés, tensión, ansiedad, insomnio y problemas emocionales. Problemas físicos pueden necesitar más sesiones, dependiendo de su cronicidad pero para dolencias agudas no suele ser necesario.

Reiki allana el camino

Puesto que Reiki trabaja en armonia con el cuerpo y el alma, solamente hará aflorar aquello con lo que la persona pueda enfrentarse en ese momento. Lo que significa en términos prácticos que a veces la persona simplemente se sentirá mejor y otras veces puede ocurrir que la causa del problema que está conectada con los síntomas que se tratan aflore a la superficie y a la consciencia de la persona que recibe Reiki antes de ser liberada. Ocurra lo que ocurra, puedes confiar en que Reiki está trabajando para que sea lo mejor para ti y si aflora cualquier cosa será porque está allanando el camino para que te acerques más a lo que deseas ser. Mi experiencia es que los beneficios de Reiki sobre la mente tanto para quienes lo aprenden como para quienes reciben tratamiento son muchos, y pueden ser sorprendentes.

Reiki psicológico

Los aspectos psicológicos de Reiki me sorprendieron mucho al principio. Después de hacer el primer nivel y según practicaba, me encontraba mucho más tranquila, menos preocupada, y podía estar en silencio de una forma en que nunca antes había sido capaz. Me sentía más arraigada y con más confianza en mi misma.

Además de esto, he utilizado el Reiki psicológico para ayudarme a cambiar hábitos de los que he ido siendo consciente y que deseaba cambiar. Por ejemplo, he utilizado el autotratamiento psicológico para la preocupación excesiva y para la falta de decisión. Los resultados a menudo me sorprenden. Cuando me trato a mi misma, a veces no noto ninguna diferencia en los días siguientes, pero, de repente me doy cuenta de que ya no me encuentro repitiendo ese hábito, lo cual ocurre sin que ni siquiera piense en ello.

Hábitos extremos o adicciones

Nuestras mentes también juegan un papel muy importante en hábitos o adicciones como fumar o beber. Las sesiones de Reiki psicológico pueden ayudarte a dejar de fumar o beber si así lo deseas. El número de sesiones necesarias varían en cada persona. Algunas personas pueden dejarlo después de 3 sesiones mientras que otras necesitarían muchas mas... mi recomendación es que aprendas por ti mismo de forma que puedas tratarte tan a menudo como lo necesites – y si tuvieras la necesidad de empezar de nuevo, puedes tratarte en el momento.

Los problemas psicológicos más severos también pueden tratarse con Reiki – depresión, ansiedad y traumas por ejemplo. Para gente que durante mucho tiempo ha vivido con el problema, llevará más tiempo el ver resultados significativos, aunque la mayoría de la gente nota los efectos poco tiempo después de empezar los tratamientos.

Reiki nos proporciona la oportunidad perfecta para sanar en armonía con la naturaleza y con nuestro cuerpo. Nos deja en manos en las que podemos confiar, mientras nos da la oportunidad de revisar nuestro estilo de vida, nuestra forma de pensar y el estrés de acontecimientos pasados que pudieran haber contribuido a nuestra condición actual de salud. Podemos decidir hasta donde queremos avanzar de una forma que nos resulta sana y nos hace aprender.

Reiki es un método de autorrealización, un sendero hacia uno mismo libre de dogmas y siempre compatible con nuestra filosofia de vida. Trabajar con Reiki es una aventura muy interesante por sus múltiples aplicaciones y poder trabajar ayudando a otras personas es un gran honor. La mejor parte de Reiki es que no dependemos de un terapeuta, al poder trabajar sobre nosotros mismos.

CASOS ZEN

Relatos de experiencias de toque zen contadas por sus protagonistas.

Me encuentro en el portal de al lado de la Inmobiliaria para intentar enseñar un piso a unas chicas que me esperan dentro. Llamo al telefonillo y oigo que un chico se acerca y me dice: *por favor llame a una ambulancia que me encuentro muy mal tome mi movil, * le digo,* entra conmigo en la agencia por favor*. Es un estudiante de medicina, joven de 18 años, se llama Manuel y me relata que no ha dormido en toda la noche pues tenia exámen y que no habia cenado y tras salir del mismo se ha empezado a encontrar mal, mareado y con palpitaciones muy fuertes. Está muy blanquito. De inmediato olvido todo y le pongo la mano en la cabeza y respiro con conciencia. Tengo que decir que esta vez interrumpia esto para darle agua, para hablarle, para hablar con los amigos que entraban en la agencia... pero a ratos le volvía a poner la mano.. curiosamente una de las veces que le quité la mano se la puso él... estaba confundido y a los pocos minutos me dijo que estaba mejor.. pero de nuevo me dice que está muy mal que por favor llame a una ambulancia.. se acerca un señor de barba que estaba en la agencia (luego he sabido que es un propietario) y le toma el pulso y le dice *tranquilo no es nada, se te pasará estate tranquilo y respira* me mira a mi y le pregunto ¿es usted medico? y me dice que SI (uf la historia se me repite) pero en este caso me dice que lo deje tranquilo y se va al despacho del jefe.. yo sigo con la mano en la cabeza y noto que el corazon le va demasiado deprisa. Llamo a la ambulancia que tarda 10 minutos en venir. Se lo llevan a Manuel y yo le deseo que solo sea un principio de lipotimia. Anoche pensaba si realmente yo le había ayudado a este chico y volvi a dudar un poquito (lo siento Suzanne me siento aun novata) de lo que hice aunque lo hice a pesar de las miradas de jefe y compañeros...Pero... Hoy viene Manuel a la oficina con una caja de bombones para mi. Me abraza y me dice que lo que tuvo fue una fibrilación primero en la agencia y luego en Urgencias del Hospital, pero que cuando le puse la mano SE LE PASO que él sentía que iba a tener una parada cardíaca .. aunque luego volvió a fibrilar y ya fue cuando estaba en el Hospital. Le he dicho que le hice Zen (tratando de explicarle que es algo parecido al Reiki o acupuntura) y solo me daba las gracias. Le he dicho que yo solo había canalizado energía su propia energia y que me alegraba mucho de haberlo ayudado. Me repite que los medicos le dijeron que había estado al borde del paro cardíaco.

No he podido sentirme muy agradecida y no he podido evitar las lágrimas.

Mª Jose

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